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信用卡逾期了可以申请分期吗?

可以分期，但是需要和银行取得联系进行协商。当事人可以与信用卡中心申请延期还款、分期还款或者是减免违约金。若双方无法就延期达成协商的，当事人可以通过调解、仲裁、诉讼等途径解决。若因信用卡中心给出的利率高于合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，当事人可以申请确认超过的部分无效。

信用卡分期有哪些好处?

1、享受分期优惠：有的商家是有信用卡分期的专属活动，只要使用分期就可以享受优惠，这是促进消费的一种方式。

2、减轻短期还款压力：如果一次性还清欠款，还款压力会比较大，但是如果根据自己的实际经济请款分期几期来还的话，就可以减轻一定的还款压力，自己的生活也不会因为还信用卡而遭到巨大的打击。

3、刷新信用记录：使用信用卡是会刷新自己的信用记录的，办理分期之后就代表接下来的几个月都是会还信用卡的，这样的话自己的信用记录就会不断被刷新，按时还款信用分就会变高。